본문 바로가기

키우기쉬운채소

누구나 가능한 애호박 키우기 식탁에서 빠지지 않는 주요 식재료인 애호박.이곳 중남미에서는 동그란 애호박인 Guicoyto라는 종류의호박이 한국의 애호박을 대신하는데요,이번 글은 비단 Guicoyto 뿐만 아니라일반적인 애호박 재배 시 팁이 될만한 내용을남기고 가려 합니다. 애호박 심기 전 토양 준비애호박은 호박종류답게 많은 영양분을 필요로 하는 작물입니다.씨앗을 심기 전에 토양 준비가 아주 중요한데요, 텃밭에서 키우실 예정이라면 씨앗을 심거나 모종 정식 전최소 2~3주 전에는 퇴비나 무기질 비료를 섞어 흙을 비옥하게 만들어 주어야 합니다.복합비료인 NPK 1:1:1이 섞인 것을 보충해 주면 꽃과 뿌리 성장에 많은 도움이 되니까 잊지 말고 챙겨주세요.2025.01.04 - [비료 및 식물 키우기 팁] - 필수 비료 '인(P)'이 식물.. 더보기
화분에서 매주 수확해 먹는 부추 키우기 부추는 건강에 좋은 채소로 널리 알려져 있습니다. 생명력 강한 부추는 화분이나 텃밭 어디에서도 잘 자라서식탁에 빠지지 않는 반찬으로 사랑 받는 채소입니다.오늘은 저 처럼 직장을 다니는 사람도 쉽게 키울수 있는 영양만점 부추의 모든 것에 대해 소개하려고 합니다. 부추의 영양 성분부추는 칼슘, 철분, 비타민 A, 비타민 C가 풍부한 채소입니다.특히 항산화 성분인 베타카로틴과 플라보노이드가 함유되어 있어 건강 유지에 큰 도움이 됩니다.100g당 약 30kcal로 열량이 낮아 다이어트 식단에도 적합하며, 섬유질이 풍부해 장 건강을 돕는 효과도 있습니다. 부추의 효능혈액 순환 개선: 부추는 혈액 순환을 도와 체온을 높이고 손발이 찬 사람들에게 좋습니다.소화 기능 촉진: 소화를 돕는 성분이 풍부해 위장을 편안하게 .. 더보기

반응형